Не любите больших и шумных компаний, теряетесь в метро в час пик, а в дни городских торжеств предпочитаете отсидеться дома? Скорее всего, у вас демофобия - боязнь большого скопления людей. Как страх, полученный в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь? Как защитить себя в толпе? Об этом поговорим с психотерапевтом, тренером по коммуникации Татьяной Притуляк. 00:13 Приветствие. 01:28 Боязнь толпы: психотравма или обострённый инстинкт самосохранения? 04:50 Избегание. 05:43 История. 06:28 Как справиться со боязнью большого скопления людей? 07:54 Толпа: скопление людей или безликая масса? 11:20 Как побороть страх толпы? 13:13 Детские страхи и их влияние на взрослую жизнь. 15:17 Собственное Я и нарушение границ личного пространства. 19:29 Страхи большого города. 20:39 Как защитить себя в толпе? Практические рекомендации.
