Tärinäterapiaa stressinpurkuun | TRE-menetelmä Podcast with Tiina Miinalainen

Tämä podcast kertoo siitä mitä Tärinäterapia - TRE-menetelmä oikein on? Mistä siinä on kysymys ja miten sä voisit elää vähemmän stressaavaa elämää? Stressi on ok jos sitä on ajoittain mutta jos stressi jää päälle ja elämä on pääosin stressaavaa kannattaa siihen puuttua. Keho ja mieli, tasapaino, itsensä kuuntelu, hyvinvointi jne. Tärinäterapia on antanut mulle niin paljon että olisi synti olla jakamatta sitä eteenpäin! Mä olen entinen suorittaja, nykyinen intuition kuuntelija Tiina Miinalainen, Sertifioitu TRE-ohjaaja ja intohimoinen mielen avartaja. Mut löydät Instagramista @avaramieli