
Well Played
Well Played
Ο τρόπος που φανταζόμαστε τη δουλειά μας αλλάζει. Σε κάθε επεισόδιο του 'Well Played', εξερευνούμε τα πιο σημαντικά θέματα γύρω από το wellness και την ψυχική υγεία στη δουλειά: από το πώς να ακούμε πιο ενεργητικά τους γύρω μας, πώς απλές ασκήσεις mindfulness προλαμβάνουν το burnout, μέχρι το πώς να αποφεύγουμε το 'αυτο-σαμποτάζ'. Μαζί με την δημοσιογράφο Δάφνη Καρνέζη, καλεσμένοι μοιράζονται προσωπικές συμβουλές - όχι μόνο για να γίνουμε πιο παραγωγικοί στην καθημερινότητά μας, αλλά και πιο ισορροπημένοι σε κάθε πτυχή της ζωής μας!
Ένα podcast του Ομίλου Qualco.
Παραγωγή από το The Greek Podcast Project.
10 episodes • 0 archived •
9. Stop self-sabotage
Jun 30, 2024
22 mins
8. The Power of Gratitude
Jun 2, 2024
25 mins
7. Embracing Change
May 12, 2024
33 mins
6. Στόχοι και πειθαρχία: πώς ξεπερνάμε τις δυσκολίες, με την Αντιγόνη Ντρισμπιώτη
Dec 5, 2022
39 mins
5. Work from Home 101: πώς να δουλέψεις σωστά από το σπίτι, με τον Κωνσταντίνο Χαραντινιώτη
Nov 7, 2022
36 mins
4. Πέρα από τον καφέ: Ενέργεια στο γραφείο, με τον Μάνο Δημητρούλη
Oct 3, 2022
29 mins
S1 E33. Ενδυνάμωση στο γραφείο, με την Έλλη Φλέγγα
Jun 14, 2022
36 mins
S1 E22. Το Burnout με όρους..Mindfulness, με τη Μυρτώ Λεγάκη
May 30, 2022
44 mins
1. 'Η τέχνη του να ακούς’, με τη Νάνσυ Μαλλέρου
May 16, 2022
37 mins
Coming Soon...
May 9, 2022
1 min