Досліджую та випробовую на собі різні способи відновлення сил. Розпитую практиків, гуру та вчених про фізичну, ментальну, емоційну, креативну підзарядки. Ділюсь досвідом введення елементів цих практик в повсякденне життя, аби залишатися працездатним та продуктивним, уникнути вигорання та жити повноцінним життям. https://www.instagram.com/charging_elements/
More ways to listen
