Авторский подкаст Маши Кузьо - коуча по питанию и пищевым привычкам - об адекватном подходе к питанию и похудению без стресса и зверских ограничений.Рассказываю о том, как оставаться стройными, здоровыми, энергичными и не заработать ЗОЖ головного мозгаС юмором, по делу и с опорой на научные исследованияТелеграм канал: https://t.me/+xaoTNnpdRtI0MGVi https://taplink.cc/masha.kuzo
More ways to listen
