Il y a la vie d'avant, la vie d'après les enfants, il y a la vie de parent, la vie de couple, la vie intérieure, la vie sociale, la vie professionnelle... Mais la vie de mère, c'est celle qui a la fâcheuse tendance à prendre toute la place, toute l'attention, tout le temps, voire toute l'énergie. Je m'appelle Claire, je suis Coach certifiée, praticienne en PNL, ex-RH, miraculée du burn-out, et triple maman. Suite à mon burn-out en 2019,  je me suis donné pour mission de préserver les mères de l'épuisement, à travers un programme d'accompagnement, et ce podcast dans lequel je livre des outils, idées et exercices pour construire un équilibre plus sain et moins épuisant entre toutes vos vies.

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