Méfiez-vous de l'effet cumulé : ça peut vous jouer des tours

Wednesday 8 January 2020
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Ça doit bien faire 15 jours que je souhaite vous parler du principe de l'effet cumulé. C'était parfait pour les fêtes de fin d'année mais bon, ça vous servira pour 2020 et les années à venir. J'aurais dû en parler dans la vidéo mais personnellement, j'applique l'effet cumulé de manière positive dans : - Le sport, en m'entraînant 5 à 6 fois par semaine pour avoir une meilleure condition physique ; - À chaque repas, en évitant le pain et les aliments pas assez sains (merci à l'application Yuka) ; - Ma vie personnelle, en racontant des histoires à mon fils chaque jour pour créer un lien fort (entre autres) ; - Mes projets, en avançant chaque jour sur de nouvelles choses. Ressources - The Compound Effect de Darren Hardy : https://amzn.to/2ZZjERr - La version française du bouquin : https://amzn.to/2QV5igD - Le site de Success Magazine : https://www.success.com ▶️Pour me suivre, ça se passe en dessous : 📺 Youtube : https://www.youtube.com/c/AlexBorto?sub_confirmation=1 📷 Insta : https://instagram.com/alex

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