Hallo mein Name ist Sylvia und hier auf meinem Podcast dreht sich alles um Yoga. Ichleite hier kurze Yogaübungen an zum mitmachen. Ein Audio Yogastudio sozusagen. Die Yogasequenzen sind 15- 20 Minuten lang, also gut geeignet für zwischendurch oder Dein tägliches Yogaprogramm. Ich freue mich auf Dich. Wir hören uns auf der Matte. Viel Spass damit.
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