Navigated to Web Player
Jak adaptacja pomoże Twojemu ciału ze stresem przed publicznością (Sławek Chomiak)
Lekkomówni

Jak adaptacja pomoże Twojemu ciału ze stresem przed publicznością (Sławek Chomiak)

S5 E5

Nov 24, 2022
42 mins

Episode Description

Stres siedzi nam w głowie, ale wpływa też na nasze ciało. A może w drugą stronę? W każdym razie dbanie o ciało może pomóc zapanować nad stresem. Jak to zrobić dobrze?

***

Gości u nas: Sławek Chomiak

Absolwent kierunku i Wydziału Fizjoterapii na wrocławskiej AWF. Fizjoterapeuta, praktyk, badacz i dydaktyk, założyciel marki Physioteam, członek Krajowej Rady Fizjoterapii.

Na drodze rozwoju terapeutycznego, naukowego i dydaktycznego utwierdził się w przekonaniu, że jedną z najważniejszych zdolności ludzkiego organizmu jest adaptacja będąca podstawą rozwoju organizmów żywych, a jednocześnie fundamentem fizjoterapii jako profesji. Umiejętność wykorzystania tego fenomenu stała się siłą napędową jego działań oraz częścią codziennych doświadczeń terapeutycznych i dydaktycznych.

Jako członek zespołu badawczego Zakładu Kinezjologii Wydziału Fizjoterapii Wrocławskiej AWF uczestniczył w kilku projektach naukowych badających neurofizjologiczne mechanizmy jako elementy złożonego fenomenu adaptacji.

Koniecznie zajrzyj tutaj:
https://physioteam.pl/

***

Prowadzący: Michał Kasprzyk

Michał Kasprzyk jest storytellerem, producentem podcastów i mówcą. Storytelling pochłonął go do reszty. Skupia się na opowiadaniu historii, które dają wartość odbiorcom oraz pomaga innym tworzyć takie historie. Specjalizuje się w dwóch obszarach – przemówieniach i podcastach. Produkował podcasty m.in. dla Credit Agricole, Empiku i Nokii. Jest trenerem wystąpień publicznych, który przemawiał na wydarzeniach takich jak I Love Marketing, InfoShare, InternetBeta, TEDxKatowice.

***

Linki do rzeczy wspomnianych w odcinku:
Idea "second brain" i Tiago Forte: https://www.buildingasecondbrain.com/

***

Chcesz popracować nad swoimi umiejętnościami prezentacyjnymi? Sprawdź wersję Premium Lekkomównych: https://lekkomowni.pl/premium/

Strona podcastu Lekkomówni: https://lekkomowni.pl/
Znajdziesz na niej bloga, newsletter i informacje o naszych szkoleniach.

#lekkomowni #polskipodcast

See all episodes