Hay muchas maneras de poder llegar a conocerte a ti mismo. Cualquier ocasión cotidiana, cualquier hábito, técnica o terapia que pruebes, tiene algo de impacto en tu desarrollo personal. En este podcast reflexiono y charlo sobre experiencias que personalmente he encontrado útiles para el autoconocimiento, o sobre nuevas ideas que considero interesantes en este sentido. Y lo hago a veces sola y a veces acompañada. Si eres una persona curiosa, a la que le gusta experimentar qué le viene bien y qué no, o simplemente a la que le gusta escuchar este tipo de contenido, eres muy bienvenida.

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